李志刚说：任督二脉是经络学说中奇经八脉的两条经脉，行于人体正前方的是任脉，行于人体正后方的是督脉，任督二脉把人体前后连接起来。人体很多疾病可以通过在任督二脉的一些穴位运行气血、调整阴阳进行治疗。“打通任督二脉没那么玄乎。负责任地讲，就是调息，是比较低级的一个气功形式，应该是比较容易做到的，通常可能有一个月的时间。没有那么神乎。”综合本报记者李显峰《重庆晨报》中央人民广播电台报道
15、世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’，而是现在能把握的幸福。
张家辉2